Hoe vitaal voel jij je?

Moet je erg veel van jezelf? Sta je altijd aan en heb je weinig ontspanning? Denk je teveel na? Heb je teveel prikkels? Ben je te perfectionistisch? Heb je geen overzicht meer? Heb je moeite met een verlies zoals je baan of een dierbaar persoon? Ervaar je veel stress?

Herken je dit? Blijf jezelf dan niet voorbij lopen: kom uit je hoofd en in je hart!

Wil jij ook weer blij zijn, meer rust en een beter energielevel? Ga dan met Vital Walks jouw vitale zoektocht aan! Deze zoektocht vindt wandelend in de natuur plaats. Tijdens het mindful wandelcoachtraject van 6 sessies kom je in beweging en worden je zintuigen geprikkeld. Dit geeft rust en leidt tot sterkere inzichten. Vital Walks helpt jou graag bij het krijgen van inzicht en overzicht. Zo krijg je (meer) innerlijke rust en kun je (beter) ontspannen.

Neem contact op voor een gratis kennismakingswandeling en kom in balans!