Welkom!

Door in beweging te zijn, kom je in beweging!

Ga jij mee aan de wandel? Vital Walks biedt diverse wandelingen aan! Wil jij je vitaler voelen? Ga dan mee op pad!

Ook kun je kiezen voor een coaching traject van Vital Walks. Hierbij sla je letterlijk en figuurlijk nieuwe wegen in en ontdek je nieuwe dingen. Je wordt je meer bewust van je omgeving en van jezelf.  Wandelen in de natuur geeft rust en door de inzet van ademhalings-, mindfulness-en NLP-oefeningen krijg je rust en overzicht.

Na het wandelcoachtraject heb je meer energie en je voelt je blijer. Ook verbetert je ademhaling en heb je een meer ontspannen lichaamshouding. Je kunt makkelijk(er) keuzes maken doordat er een juiste balans is tussen je gevoel, je verstand en je lichaam. Dat wil jij toch ook!

Gun jezelf dit!  Je bent het waard!